Geburtsvorbereitung –

Die Geburtsvorbereitung findet idealerweise zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche statt und dauert – je nach Bedarf – zwischen 1,5 und 3 Stunden.

Der Termin wird individuell auf dich und euch abgestimmt und findet in vertrauter Umgebung bei euch zu Hause statt. Gerne darfst du mir eure Fragen oder Anliegen bereits im Vorfeld zusenden, damit ich die Inhalte gezielt auf eure Bedürfnisse ausrichten kann.

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Mögliche Themen sind unter anderem

• Geburtsvorbereitende Massnahmen – was kann ich bis zur Geburt tun?

• Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich im Spital oder Geburtshaus zu melden?

• Die verschiedenen Phasen der Geburt

• Unterstützungsmöglichkeiten durch die Begleitperson

• Alternative und medikamentöse schmerzlindernde Massnahmen

• Atemtechniken, Positionen

• Das Wochenbett – was kommt auf dich und euch zu? Stillen oder Ernährung mit der Flasche
   

Kosten

Ich verrechne CHF 120.– pro Stunde.
Die Grundversicherung der Krankenkasse beteiligt sich mit CHF 150.– an die Geburtsvorbereitung oder alternativ an ein Beratungsgespräch (Kennenlerngespräch).